pica slow stretchin' 世田谷区千歳烏山のストレッチヨガレッスン

5月14日(水)レッスンのお知らせ

5月14日(水)10:30より、世田谷区南烏山にてレッスンあります 。

肩・首こりに効くポーズや、日常生活であまり伸ばさない内もも(内転筋)やわき腹、背中などのストレッチも行いますよ〜

ふだん体の疲れを感じている方、よかったらご参加ください。

始めてのかたは、↑「お申し込み・お問い合わせ」から連絡をお願いいたします。

よろしくお願いします。

川内

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