pica slow stretchin' 世田谷区千歳烏山のストレッチヨガレッスン

今月（5月）のレッスンのお知らせ

毎月同じなのですが、

午前10:30-12:00: 水曜、土曜
夜8:00-9:30: 金曜

に、世田谷区の南烏山にて、ストレッチヨガのレッスンやっています。

初めてのご参加の方は、お申し込み・お問い合わせにてご連絡をお願いいたします。

今月は肩こりに効くポーズも行なっております。五十肩の回復期にもgood!です。

気分転換くらいの気持ちで、どうぞ気楽にご参加ください。

川内

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